Тёмный ретрит с Феликсом
Двухместное размещение в еврокоттедже
Ретритный центр Ласточка
Ретритный центр Ласточка
42000
р.
Адрес: Московская область, г. Руза, р.п. Тучково, ул. Загородная, д. 1 (68 км от МКАД по Минскому шоссе).
Тёмный ретрит с Феликсом: погружение в тишину и глубину себя
11–13 сентября, пятница — воскресенье
Ретритный центр «Ласточка»
Приглашаем вас на практику тотальной перезагрузки. Тёмный ретрит — это возможность отключить внешний визуальный шум, замедлить поток мыслей, обострить восприятие и восстановить внутренний ресурс в безопасном, поддерживающем пространстве.
Часть ретрита планируется провести в темноте. Для этого необходимо подготовить маску. Желательно шелковую, чтобы не раздражать кожу лица.
Часть ретрита планируется провести в темноте. Для этого необходимо подготовить маску. Желательно шелковую, чтобы не раздражать кожу лица.
Глубокая внутренняя работа и практики с Феликсом
Проживание в уютных евро-коттеджах на берегу реки
Живописная природа вокруг и прогулочная эко-тропа для заземления
Двухразовое питание (завтрак + ужин) на протяжении всех дней заезда
В программе ретрита:
- Суть и принципы построения практики.
- Изучение свойств Сознания через практику и исследование.
- Асана и Пранаяма - блоки упражнений и верное выполнение.
- Бандхи и мудры - энергетические замки.
- Йога сутры Патанджали - разбор скрытых смыслов.
- Ментальные и психические крии.
- Концентрация внимания и три формы проявленности.
- Стадии развития нервной системы под воздействием практики.
- Важность и метод расширения самоосознавания.
Как это было ранее
Территория
Размещение
Размещение в комфортабельных номерах в отдельных коттеджах, включает двухразовое питание и все групповые программы ретрита, посещение СПА - 90 мин.
За дополнительную стоимость:
⁃ двухместный номер повышенной категории + 3000р.
⁃ обед - 1750р.
За дополнительную стоимость:
⁃ двухместный номер повышенной категории + 3000р.
⁃ обед - 1750р.
Расписание
пятница
18:30-20:00 - беседа и вечернее занятие
20:00-21:00 - ужин
22:30-23:15 - ОМ-чантинг
20:00-21:00 - ужин
22:30-23:15 - ОМ-чантинг
суббота
7:00-8:30 - медитация на открытом воздухе
9:00-11:00 - завтрак
10:00-12:30 - дневное занятие
— время прогулки —
16:00-17:30 - вечернее занятие
19:30-21:00 - ужин
22:00-22:45 - гонг-медитация
9:00-11:00 - завтрак
10:00-12:30 - дневное занятие
— время прогулки —
16:00-17:30 - вечернее занятие
19:30-21:00 - ужин
22:00-22:45 - гонг-медитация
воскресенье
7:00-8:30 - медитация и утренняя практика
9:00-11.00 - завтрак
11:00-12:00 - заключительная беседа
13:00 - выезд
9:00-11.00 - завтрак
11:00-12:00 - заключительная беседа
13:00 - выезд
Как добраться:
Московская область, г. Руза, р.п. Тучково, ул. Загородная, д. 1 (68 км от МКАД по Минскому шоссе).
Время в пути: около 1 часа 10 минут на автомобиле из Москвы.
Дорога на автомобиле:
от МКАД до клуба - 67 км. Следовать по Минскому шоссе 57км до поворота направо по указателю ТУЧКОВО. Далее следовать до пгт.Тучково и по главной дороге через пгт.Тучково до Т-образного перекрестка - повернуть направо на ЗВЕНИГОРОД; через 400 м - повернуть направо к магазину "Дикси" и следовать по указателям "Загородный клуб Тучково".
Дорога на электричке:
от Белорусского вокзала до станции "Тучково" (время в пути 1 час 20 минут).
Далее на такси (1,5 км).
Время в пути: около 1 часа 10 минут на автомобиле из Москвы.
Дорога на автомобиле:
от МКАД до клуба - 67 км. Следовать по Минскому шоссе 57км до поворота направо по указателю ТУЧКОВО. Далее следовать до пгт.Тучково и по главной дороге через пгт.Тучково до Т-образного перекрестка - повернуть направо на ЗВЕНИГОРОД; через 400 м - повернуть направо к магазину "Дикси" и следовать по указателям "Загородный клуб Тучково".
Дорога на электричке:
от Белорусского вокзала до станции "Тучково" (время в пути 1 час 20 минут).
Далее на такси (1,5 км).